Xông hơi với lá tía tô có tốt không?

Xông hơi với lá tía tô có tốt không? Câu hỏi được nhiều khách hàng quan tâm đặc biệt gửi lên các trang thương mại điện tử của xông hơi Bilico. Để giải đáp vấn đề này hãy cùng đi tìm hiểu ngay bài viết này nhé.

Nhu cầu xông hơi với lá tía tô hiện nay

Xông hơi với lá tía tô liệu pháp cải thiện sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp đạt hiệu quả cao, được mọi lứa tuổi áp dụng hiện nay. Theo các chuyên gia hàng đầu đã chứng minh trong thành phần lá tía tô có chứa hàm lượng canxi, sắt và là loại lá rất giàu vitamin A, C nên khi xông hơi mặt vì trong lá chứa thành phần chất kháng khuẩn, chống viêm giúp làm sạch da mặt, trị mụn hiệu quả, giảm vết thâm nám mang đến một làn da mịn màng, độ ẩm cao.

Bên cạnh đó, xông hơi vùng kín bằng lá tía tô giúp các vết mổ ở vùng kín của các chị em phụ nữ chóng lành, kháng khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng, khử mùi hôi tanh nhằm đem đến sự thư giãn, thoải mái nhất.

Ngoài ra, trong thực tiễn lá tía tô còn có công dụng khác:

- Hỗ trợ điều trị bệnh đường hô hấp - hen suyễn. bệnh dạ dày

- Kháng viêm, chống dị ứng, giải ngộ độc thực phẩm

- Giảm đau bung kinh, trị viêm khớp dạng thấp

- Ngăn ngừa các bệnh như:  ung thư, tim mạch 

- Làm trẻ hóa làn da, chống lão hóa

Hướng dẫn xông hơi với lá tía tô đúng cách, hiệu quả cao tại nhà

Để phát huy tác dụng cao đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp thì các quy trình thực hiện dưới đây sẽ giúp bạn tham khảo:

➤ Bước 1: Chuẩn bị 

- Đối với xông hơi mặt: 100g lá tía tô, 1 chút muối, 1 vài lát chanh và 1-1,5 lít nước.

- Đối với xông hơi vùng kín: 200-300g là tía tô, chút muối, 4-5 lát chanh và 1-2 lít nước sạch.

- Khăn trùm lớn

➤ Bước 2: Sơ chế

- Rửa sạch lá tía tô rồi cho vào nồi với nước, tiến hành đun sôi 5-7 phút.

- Sau đó tiếp tục cho vài lát chanh. Tắt bếp bỏ một ít muối.

➤ Bước 3: Vệ sinh cá nhân sạch sẽ

- Với mặt: tiến hành rửa sạch mặt mũi bằng sữa rửa mặt hoặc nước muối sinh lý bán chất lượng để loại bỏ các cặn bẩn, bã nhờn trên bề mặt đem lại quá trình xông hiệu quả.

- Với vùng kín: vệ sinh sạch sẽ bằng nước muối sinh lý bán ở các cơ sở y tế hoặc hiệu thuốc uy tín, chất lượng để loại bỏ dịch nhờn, da chết nhằm mang tới hiệu quả khi công.

➤ Bước 4: Tiến hành xông hơi

- Đưa mặt hoặc vùng kín gần sát nồi xông cách khoảng 8-10 cm, tránh để quá gần gây bỏng, rát, đỏ.

- Quá trình xông hơi với thời gian lý tưởng 10-15 phút.

Trên đây là toàn bộ các vấn đề thắc mắc của khách hàng đặt ra xông hơi với lá tía tô có tốt không? mà xông hơi Bilico đã giải đáp, mong rằng sẽ giúp quý bạn đọc biết thêm phương pháp sức khỏe, sắc đẹp mới để có thể áp dụng thực tế.